2015年06月28日

寝るより楽は無かりけり4(過去のブログより)

クリックされた人に吉運を
お分けできるよう
祈念してバナーを貼りました。


人気ブログランキングへ


多忙に付き、本日も過去のブログを掲載します。

(2013-11-29のブログより、適宜改行、加筆訂正あり)

昨日の「寝るより楽は無かりけり3(過去のブログより)」の続きです。

http://taiyoukansibitosuu.seesaa.net/article/421315667.html?1435364958


前回は、「睡眠には脳の老廃物を
排出する効果がある」

といふ説を紹介したのであります。

これは比較的最近
発見されたことのやうです。


以前は、睡眠中は成長ホルモンが
出て細胞を再生する、

また、抗老化ホルモンである
メラトニンも、睡眠中に分泌される、
などの睡眠効果が知られてゐました。


細胞レベルのリモデリング(新陳代謝)は
とても大切な睡眠の役割で、

これには、八時間睡眠が
必要といはれてゐます。

このことから、私は
短時間睡眠には反対なのです。


睡眠不足による身体に与へる
悪い影響として
次のことが挙げられます。


・睡眠不足は起きてゐる時間が
長くなり、食欲が増えるので
肥満を引き起こしやすい。

・睡眠不足は心拍数が増え、
高血圧になりやすく
集中力も落ちる。

・免疫力が低下し病気にかかる
リスクを高め、
早死する確率も高まる。

などです。


私が重視する睡眠の効果は、
問題解決と霊的創造です。

これは霊的な観点からの見方です。

寝てゐる時間は、問題解決の時間であり、
霊的創造の時間なのです。


寝ることには力があるのです。
「寝る開運法」といふものが
あつてもよいと思ふのです。

果報は寝て待てではありませんが、

実際寝てゐるうちに
良いことが起きてゐたことは、
私は何度も体験してゐます。


困つたり、悩んだり、迷つたりした時は、
あれこれ考へたりせづに、
寝てしまふのが良いのです。

寝てゐる間に神様が
啓示を与へてくれたり、

問題を解決して下さる
こともあるのです。


ジョセフ・マーフィーも、
「眠りながら巨富を得る」
と言つてゐるのであります。


これらのことを考へると、

「寝るより楽なかりけり、
浮き世の馬鹿は起きて働く」
といふ言葉も、

なかなか奥深い言葉だなあと
感じられるのです。

============================

◎開運効果抜群の特殊方位術

→ http://taiyoukan.0ch.biz/wp/sub2/

◎紫微斗数個人レッスン再開しました≪あなたも3か月で運命鑑定師に≫

→ http://taiyoukan.lovepop.jp/kaiunkantei/?p=238

posted by あさひ at 00:00| Comment(0) | 開運の秘訣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント