2018年06月21日

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昨日の「【太陽館】少食開運法(基本的開運法)その3」
の続きです。

http://taiyoukansibitosuu.seesaa.net/article/460071864.html?1529422248


「少食にせよ」
とは、

簡単にいへば、


「腹八分目」を
守りなさいと
いふことで、

断食や絶食、
不食を勧める

ものでは
ないのです。


「腹八分目に
病無し」

「腹八分目に
医者いらづ」と

昔からの
格言にも
あるでせう。


それはまさに
真理なのです。


腹八分目とは、
身体が重く
なるまで

食べないと
いふことです。


食べた後
眠くなるのも
食べ過ぎとなり、

腹八分目が
守られてゐない
証拠となります。


身体が重く
ならない程度、

眠くならない
程度の

満腹感は
OKなのです。


栄養は
しつかりと

取らなくては
なりません。


少食といふと

難しく
感じるかも
しれませんが、


食事は
腹八分目と

簡単に考へれば
よいのです。


腹八分目で
あれば、
好きなものを

美味しく
いただいて
よいのです。


本稿では、

少食といっても、
断食や
絶食などの

極端な行為は
避けて、


常識的な
腹八分目が
いいんだよ

といふことが、
言ひたかつた
為です。

(未完)

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2018年06月20日

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少食が
健康にも
開運にも

効果がある
と言つても、

極端な少食は
危険です。


人間が
生きていく
には、

十分な栄養が
必要です。


食事は
しつかりと

取るべき
でせう。


断食や絶食
などは
以ての外で、

摂食障害の原因に
なることも
ありますから、

注意が必要です。


断食や絶食は
短期的に見れば

健康状態が
改善することが
ありますが、


長い目で
見た場合は、

マイナス面が
多いやうです。


私も十代の頃、
断食をして

アトピーが
治つた経験が
有りますが、


体重が45キロ
まで落ちて

とても痩せて
しまひました。


そして
それはその後に

太り易くなる
原因を

作つてしまつた
やうな気も
するのです。


実際、
その後は

太つたり、
痩せたり、

そしてまた
太つたりと、


体重が乱高下
するやうに

なつてしまひ
ました。


お釈迦様は
少食でした。

そして、
悟られる前に、

断食も経験
されたのです。


断食は
苦行であります。

お釈迦様は
お悟りを
得られてからは、

苦行は
否定されました。


といふことは、
断食も

否定されたと
考へてよいと
思ひます。


何も食べない
といふ断食は、

苦行以外の
何ものでも
ないでせう。

相当な苦痛を
伴ひます。


そのやうな
極端な行為は、

不自然で
あるから、

やはり
慎むべき
なのです。


少食と言ふ
言葉から、

かなり少なめの
食事量を

連想させられ
ますが、


腹八分目=少食

といふ解釈で
よいと思ふのです。

(続く)

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2018年06月19日

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人間は
この世に
生まれた時に、

食ひ扶持は

与へられて
きてゐるの
ですが、


一方で

一生の間に
食べる
食事量は、


天より
定められて
ゐると

いはれて
ゐます。


その量
(食碌)は

人により
違ひます。


その量を
食ひ尽した
時が、

寿命の
尽きる時
でもあります。


ですから、
日々大食などを
して

普段の食事量が
多くなると、


それだけ自ら
寿命を縮めて
ゐると

いふことに
なります。


江戸時代の
観相家、
水野南北は、

「運命の吉凶は
食にある」

と説きました。


食事量の
多少により、

吉凶(運命)が
決まると
いふことです。


勿論、少食が
吉であり、

大食暴食は
大凶と
なります。


大食を
してゐても、

一見、
運のいい人は

ゐるやうに
見えるかも
しれませんが、


長い目で
見ると

後から
不運や災難に


見舞はれる
ことに

なるかも
しれません。


それこそ、
寿命の
尽きる時に、

食べたくても
食べられない
病気で、

苦しむことも
あり得るのです。


人間は
食べなければ

生きては
いけません。


故に
生命の根本は、

「食」に
あるのです。


そして
運の根元も、

やはり
「食」にあると
いへるでせう。


世に様々な
開運術が有り、

それなりに

効果の
大きいものも
ありますが、


食を慎んで
ゐなければ、

効果が
出なかつたり、


功を奏して
開運と
相成つても、

いずれ
元の木阿弥に
なるものです。


ですから、
少食は

あらゆる
開運法の

根本とも
いへるでせう。


しかし、
少食にしろと
言つても、

生命の根元は
食にあるの
だから、

食事は
しつかり摂る
必要があります。


栄養は
しつかり
摂るべきです。


さうしないと、
栄養失調と
なり、

生命活動の
維持が

出来なく
なつてきます。


いくら少食が

健康にも
運命にも

良いと
言つても、


極端な
食事制限や、

断食、
絶食などは、
不自然であり、

行き過ぎと
いふことに
なります。

(続く)

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